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Repérer les signaux faibles, alerter, et adopter rapidement les bons réflexes
1 jour (7 heures)
Niveau académique : Aucun prérequis nécessaire
Expérience professionnelle en lien avec la thématique de la formation
Cliquez sur "Sinscrire"
Formation ludique et pratique
Pédagogie active alternant apports théoriques, analyses, réflexions individuelle et de groupe, mises en situation, partages d’expériences
Tous nos intervenants sont experts dans leur domaine
Cette formation vous aide à prendre conscience des risques psychosociaux, à repérer les signaux d'alerte chez vos collaborateurs et à adopter les bons réflexes.
A l'issue de ce programme, les stagiaires seront capables de :
• Connaître ce que sont les RPS, les obligations légales et des outils de prévention
• Reconnaître les signes avant-coureurs et la conduite à tenir face à un salarié en difficulté
Comprendre les RPS et leur impact :
QUIZZ : "Que savez-vous des RPS ?" et mise en lumière des idées reçues
Évolution des RPS et obligations légales :
Définitions INRS, ANACT
Evolution sociétale : rapports au travail, charge mentale, hyperconnexion
Cadre réglementaire, rôle de l’employeur et du manager
Classification et conséquences des RPS :
Classification des facteurs de RPS (modèle INRS)
Conséquences sur la santé : physiques, émotionnelles, cognitives
Focus : le stress chronique, les troubles musculo-squelettiques, les troubles du sommeil
Enjeux pour l’entreprise :
Coût du stress : absentéisme, turnover, baisse de performance, accidents
Identifier les signes d'un salarié en difficulté :
Signes précurseurs : irritabilité, isolement, erreurs inhabituelles, changements d’attitude
Conduite à tenir : écoute, alerte, relais vers les bons interlocuteurs
Le stress et le burn-out :
Décryptage du stress : manifestations physiologiques, émotionnelles, comportementales
Burn-out : courbe du burn-out, facteurs aggravants, profil à risque
Différences entre stress, burn-out, bore-out et brown-out
Se protéger en tant que manager :
Autodiagnostic : votre niveau de stress aujourd’hui
Types de réactions face au stress
Triangle de Beck : lien entre pensée, émotion, comportement
Stratégies pour prévenir sa propre surcharge : gestion du temps, hygiène de vie, posture managériale
Outils et relais de prévention :
Acteurs internes : RH, CSE, référent RPS, médecin du travail
Outils disponibles : DUERP, fiches RPS, formations, cellule d’écoute
Rôle du manager : devoir d'alerte
Suivi de l'assiduité
Evaluation des acquis ou mises en pratique